EXPECTATIVAS DE PERFEIÇÃO
De acordo com o pesquisador Earl Nightingale, um estudo indica que as pessoas se preocupam com as seguintes coisas, nestas porcentagens:
◼ Coisas que nunca acontecem - 40%
◼ Coisas do passado que não podem ser mudadas - 30%
◼ Preocupações desnecessárias com a saúde - 12%
◼ Várias preocupações insignificantes - 10%
◼ Preocupações reais e legítimas - 8%
Desde que a preocupação não nos ajuda, vamos verificar seis maneiras possíveis para eliminar esse ladrão de tempo e eficiência.
1 - Pense em como o motivo de sua preocupação talvez não seja tão grande, afinal de contas.
2 - Aproprie-se de Romanos 8:28
3 - Decida não se preocupar.
4 - Pense em soluções.
5 - Aceite o que não pode ser mudado.
6 - Tenha prioridades santas. Vamos examinar essas soluções uma de cada vez.
A - Pense em como o motivo de sua preocupação talvez não seja tão grande.
Bill Gothard, diz que quando estamos preocupados, devemos pensar na pior coisa que poderia acontecer, e depois nos motivos pelos quais isso não seria tão mau assim, afinal de contas funciona.
Nossa preocupação em geral não tem fundamento de fato ou verdade; enfrentando então o que tememos, podemos vencê-lo. A seguir podemos fazer um plano definitivo de ação no caso de a tragédia acontecer realmente.
B - Aproprie-se de Romanos 8:28
Esta é outra maneira de se afastar a preocupação, pois a palavra Deus assim nos diz: “E sabemos que tudo quanto nos acontece está operando para o nosso próprio bem, se amarmos a Deus e estivermos nos ajustando aos planos dele. (Bíblia Viva).
Se Deus permite que a situação com a qual nos preocupamos aconteça, Ele fará uso dela e podemos louva-lo por isso. Não devemos esquecer, porém, que este versículo tem um qualificador: Todas as coisas acontecem para o bem somente dos que amam a Deus e estão obedecendo aos seus planos.
Deus promete a essas pessoas que alguma coisa boa sempre acontecerá, mesmo a partir de sua situação desagradável. Verna Birkey diz: “Deus é o controlador abençoado de todas as coisas”. Lembremo-nos que o amor de Deus filtra tudo aquilo que não for para o meu melhor interesse.
Isso não significa que jamais terei de enfrentar circunstâncias negativas, mas que Deus usará o que tiver permitido, seja bom ou mau.
C - Decida não se preocupar. Assim como podemos transformar a conversa interior negativa em uma boa auto-imagem, podemos também decidir não nos preocupar.
Os mesmos princípios de II Coríntios 10:5 aplicam-se a ambos os casos. “levando cativo todo o pensamento à obediência de Cristo”.
Filipenses 4: 6,7 nos exorta: “Não andeis ansiosos (preocupados) de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidos diante de Deus as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ação de graça.
E a paz de Deus, que exceda todo o entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus”. Quando oramos e confiamos na ajuda de Deus, e sua paz irá fortalecer-nos para rejeitar as preocupações.
D - Pense em soluções. Em vez de enfocar nossas preocupações, precisamos pensar em soluções. Devemos listar todas as nossas preocupações e ansiedades e depois fazer uma lista de possíveis soluções.
Em geral, só o fato de identificá-los, especialmente no papel, irá ajudar-nos a perceber que elas não são tão ruins quanto imaginávamos.
A seguir podemos começar a trabalhar ativamente nas soluções.
E - Aceite o que não pode ser mudado. A preocupação concentra-se naquelas coisas que não podemos mudar e impele-nos a fazer algo a respeito.
◼ A preocupação diz que seremos felizes se mudarmos nosso cônjuge.
◼ A ansiedade sugere que vamos falir se o provedor da família não obtiver aquele aumento.
◼ Ela também nos diz que nossos amigos não nos aceitarão a não ser que mudemos para uma casa maior. E assim por diante. Muitas coisas na vida estão além de nosso poder.
Mas alguém pode mudar as coisas e devemos então deixá-las para Jesus. A oração de Reinhold Niebuhe pode ajudar-nos neste sentido: “Deus, dá-nos graça para aceitar com sinceridade as coisas que não pdem ser mudadas, coragem para mudar as que devem ser mudadas, e sabedoria para distinguir uma da outra”.
Confiar em Deus eliminará parte do stress em nossa vida. F - Tenha prioridades santas. Em Mateus 6:28 - 34, Jesus disse para não nos preocuparmos com as coisas materiais e mundanas da nossa vida, lembrando que Deus cuida até dos pássaros e das flores, e somos mais importantes para o Senhor do que eles.
O que é realmente importante, o que deveria inquietar-nos. São os verdadeiros valores da vida. Buscar em primeiro lugar o reino de Deus e a Sua justiça. Uma vez que façamos isto, Ele promete suprir todas as nossas necessidades.
Um de nossos problemas, entretanto, é que nem sempre concordamos com Deus sobre quais são as nossas verdadeiras necessidades. Devemos adquirir o ponto de vista de Deus.
O verso 34 nos diz para ter a prioridade certa de viver um dia de cada vez. “Portanto, não vós inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal”.
Isso não significa que não devemos estabelecer alvos, mas que devemos enfatizar o presente e gozar cada dia ao máximo, sem nos preocupar com o que está do outro lado da esquina.
Deus quer que realmente tenhamos vida abundante. Roubamos a nós mesmos essa alegria quando nos demoramos no passado, que não pode ser mudado, e no futuro, sobre o qual podemos depender de Deus para cuidar.
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